Deine Werte entscheiden über deine Richtung.
Gewinne Klarheit über das, was dir wirklich wichtig ist – und triff bessere Entscheidungen in Alltag, Beruf und persönlicher Entwicklung.
Deine Werte sind dein innerer Kompass. Dieses Workbook hilft dir, deine drei wichtigsten Werte für unterschiedliche Lebensbereiche zu erkennen und bewusst zu nutzen.
Fällt es dir schwer, klare Entscheidungen zu treffen?
Oft wissen wir, was wir tun sollen – aber nicht, warum.
Ohne Klarheit über die eigenen Werte fühlen sich Entscheidungen schwer an, Ziele beliebig und Veränderungen unsicher.
Dieses Workbook hilft dir, deinen inneren Kompass zu schärfen und bewusster zu entscheiden – statt dich von äußeren Erwartungen treiben zu lassen.
Dein Weg zu innerer Klarheit
Unabhängig davon, wie du dein Selbstmanagement umsetzt:
Dein wahres Potenzial entfaltet sich, wenn du weißt, wofür du stehst.
Mit gezielten Übungen, Impulsen und Selbstcoaching-Methoden beschäftigst du dich intensiv mit deinen Werten und entwickelst daraus Klarheit für dein Leben und Arbeiten.
Das lernst du mit diesem Workbook
- Du erkennst, welche Werte dich wirklich antreiben.
- Du identifizierst deine drei wichtigsten Werte für unterschiedliche Lebensbereiche.
- Du verstehst innere Konflikte und kannst sie bewusst auflösen.
- Du triffst Entscheidungen klarer und sicherer.
- Du richtest dein Handeln stärker an dem aus, was dir wirklich wichtig ist.
So begleitet dich das Workbook
Das Workbook führt dich strukturiert durch deinen persönlichen Werteprozess:
Klare Übungen statt abstrakter Theorie
Impulse zur Selbstreflexion
Raum für Erkenntnisse und Entscheidungen
Raum für persönliche Gedanken und Entwicklung
In nur drei Tagen gewinnst du ein klares Bild deiner wichtigsten Werte.
Mit den Methoden arbeitest du
Du lernst bewährte Werkzeuge zur Wertearbeit kennen, darunter:
Dilts-Pyramide, Persönliche Veränderungskurve, Werte-Hierarchie, Werte-Konflikt, Werte-Quadrat, Spiral Dynamics (Graves Value System), Motiv-Kompass
Du nutzt diese Modelle, um deine Werte sichtbar zu machen und in konkrete Entscheidungen zu übersetzen.
Dieses Workbook vertieft das Thema Klarheit durch Werte. Es ergänzt dein Selbstmanagement-System um eine innere Orientierung.
Du kannst dich aber auch zusätzlich mit weiteren Aspekte wie Fokus und Deep Work (Konzentration), Produktivität (Getting Things Done®), Wertearbeit (Klarheit) und Themen aus der Positiven Psychologie (Flow) beschäftigen.
So entwickelst du Schritt für Schritt dein ganzheitliches Selbstmanagement-System.
Anzahl verkaufter Workbooks
Das sagen andere über die Workbooks
Effektiver arbeiten – und eine Reise zu mir selbst
Mit dem Ziel, effektiver zu arbeiten, bin ich auf die Workbooks der agilen Selbstmanagementreise gestoßen. Band 1 /Fokus) und 2 (Produktivität) haben mich durch fundiertes Wissen und klare Struktur sofort begeistert. Die Aufgaben lassen sich gut in den Alltag integrieren, weshalb ich mir auch die weiteren Bände bestellt habe.
Band 6 (Flow) ist für mich der schönste – eine echte Reise zu mir selbst und ein Augenöffner für meine Visionen.
Danke für das viele Wissen und die Leichtigkeit in der Umsetzung. Ich bin gespannt, ob es Band 7 geben wird!
Kerstin Englert
VIA-Stärken Spiel bei der Agile Game Night Bodensee
Liebe Claudia, du hast da ein geniales Stärkenspiel entwickelt! Chapeau!
War wie immer ein lohnenswerter und toller Abend
Carmen Hodek
Agiles Selbstmanagement Fokus & Deep Work
Die Workshops mit den Workbook sind allen Personen zu empfehlen, die nach effektiven Methoden suchen, um das eigene Selbstmanagement zu verbessern und agiler in seinem Denken und Handeln zu werden. Claudia schafft es, die Konzepte des agilen Selbstmanagements und von Deep Work nicht nur verständliche und praxisnahe, sondern auch auf kurzweilige und inspirierende Weise zu vermitteln.
Holger Gerhard | Landkreis Ravensburg
Agiles Selbstmanagement: richtig portioniert, gehirngerecht & detailliert erklärt.
Klasse Workbooks! Die Tools erleichtern meinen Alltag spürbar. Insbesondere das KANBAN-Board sofort überzeugt und ich habe es direkt umgesetzt. Es hat mir wirklich geholfen, meinen in der Corona-Zeit verlorenen Fokus wiederzufinden. Richtig gut finde ich die Einteilung in Tagesportionen und die Reflexionen – ideal, um sich die Inhalte selbstständig zu erarbeiten. Nie langweilig oder anstrengend, sondern durch die tolle Umsetzung mein tägliches Highlight. Dabei war ich absoluter Anfänger im Thema Agiles Selbstmanagement und den Tools.
Danke, liebe Claudia, für die viele Mühe, die man in den Details sieht. Ich freue mich sehr auf den Rest!
Verena Gührer
Selbstmanagement mit dem Bullet Journal (Teil 3)
Zeit zufriedenstellend nutzen? Raum für Arbeit, Freizeit, Pflichten, Hobbys schaffen?
Mit dem Bullet Journal hab ich ein Tool an die Hand bekommen, welches ich sehr flexibel meinen Bedürfnissen anpassen kann. Auch fällt es mir leichter wichtiges, von weniger wichtigem zu unterscheiden.
Ziel ist es nicht mehr nur Aufgaben zu erledigen, sondern die richtigen!“
Nina Kinzinger
Tipp: Mache das Selbstmanagement Quiz und finde in 2 Minuten heraus, welchen Schritt du als nächstes brauchst.
Starte jetzt mit Klarheit über deine Werte
Schaffe dir eine klare innere Richtung für dein Leben und Arbeiten.
Dieses Workbook hilft dir, deine wichtigsten Werte zu erkennen und bewusst zu nutzen.