Agiles Selbstmanagement
Weniger Stress. Mehr Resilienz. Stärkere Kompetenzen.
Praxisnahe Workbooks und interaktive Inhouse-Seminare für nachhaltiges Selbstmanagement und resiliente Teams.
Du kennst viele Methoden kennst du – aber der Alltag holt dich ein?
Die gängigen Zeit- und Selbstmanagement-Methoden sind bekannt. Und trotzdem fällt es oft schwer, sie dauerhaft in den Alltag zu integrieren. Gleichzeitig werden Aufgaben immer komplexer, unübersichtlicher und dynamischer. Was gestern noch funktioniert hat, greift heute oft zu kurz. Es braucht mehr als nur Tools – es braucht einen neuen Umgang mit Arbeit.
Hier kommt Agilität ins Spiel
Agil zu sein bedeutet, Aufgaben selbstorganisiert in kleine Schritte zu zerlegen, regelmäßig zu reflektieren und durch Visualisierung kontinuierlich dazuzulernen. Agiles Selbstmanagement ist kein weiteres Zeitmanagement-System – es ist ein Kompass für deinen Alltag.
Agiles Selbstmanagement verbindet klassische Zeitmanagement-Methoden mit agilen Prinzipien wie Einfachheit, kleine Schritte, Reflexion und Visualisierung. So entsteht mehr Struktur, Klarheit und Leichtigkeit – ohne sich von der Komplexität des Alltags überrollen zu lassen.
Konzentration
Reduziere Ablenkungen und arbeite fokussiert am Wesentlichen.
Klarheit
Entdecke deine Werte und entscheide bewusster.
Mit der agilen Selbstmanagement Reise unterstützte ich dich dabei, Ziele effizient zu erreichen und gleichzeitig die eigene Balance zu bewahren.
Alle Workbooks greifen ineinander und können einzeln oder kombiniert eingesetzt werden – und mit meinem VIA-Stärken Spiel und Inhouse Workshop ergänzt werden.
Inhouse Workshop
Bringe das agile Selbstmanagement in dein Unternehmen oder Forbildung.
Claudia Haußmann
Trainerin & Agile Coach
Selbstmanagement neu gedacht: modern, menschlich, wirksam
Agiles Selbstmanagement für weniger Stress und mehr Wirksamkeit.
Ich unterstütze Menschen und Unternehmen dabei, Selbstmanagement-Kompetenzen nachhaltig zu entwickeln und gesund leistungsfähig zu bleiben. Mein Fokus liegt auf praxisnahen Workbooks und interaktiven Inhouse-Seminaren, die helfen, Stress zu reduzieren, Resilienz zu stärken und wirksame Arbeitsweisen im Alltag zu etablieren.
In meiner Arbeit verbinde ich bewährte Methoden aus Zeitmanagement, agilen Prinzipien und Persönlichkeitsentwicklung. Statt reiner Wissensvermittlung setze ich auf aktives Erleben, Reflexion und direkten Transfer in den Alltag.
Mein Ziel ist es, Menschen und Teams dabei zu begleiten, klarer zu arbeiten, bewusster zu entscheiden und langfristig erfolgreich zu sein.
- Praxisnahe und gehirngerechte Workbooks
- Interaktive und erlebnisorientierte Seminare
- Spielerische Reflexionsmöglichkeiten
- Direkt auf in den Arbeitsalltag integrierbar
Komplexität braucht neue Arbeitsweisen
Warum agiles Selbstmanagement wirkt
Agile Prinzipien unterstützen dich dabei, Komplexität zu strukturieren und nachhaltige Selbstmanagement-Kompetenzen zu entwickeln.
Anwendbarkeit
Alle Inhalte sind so gestaltet, dass du sie direkt im Alltag testen und Schritt für Schritt integrieren kannst.
Wirksamkeit
Alle Workbooks verbinden Praxis und Reflexion, damit neue Arbeitsweisen direkt umgesetzt und nachhaltig verankert werden.
Kompetenzaufbau
Mit den Workbooks und im Inhouse-Seminar können nachhaltige Selbstmanagement- und Resilienz-Kompetenzen für den Arbeitsalltag aufgebaut werden.
Inhouse Seminare
verkaufte Workbooks
verkaufte VIA-Stärke-Spiele
Meine eigene agile Selbstmanagement-Reise
Meine eigene Reise begann bereits während meines Studiums. Seit vielen Jahren kombiniere ich Getting Things Done mit der Bullet-Journal-Methode und setze damit meine Prioritäten transparent und bewusst. In beiden Systemen sind agile Prinzipien wie Einfachheit und Reflexion bereits fest verankert.
Mit der Zeit bin ich noch einen Schritt weiter gegangen: Für bestimmte Tätigkeiten arbeite ich heute konsequent ohne Ablenkung – Deep Work ist für mich der beste Weg, den agilen Wert Fokus umzusetzen.
Durch meine Ausbildungen in Neurolinguistischer Programmierung (NLP) und Positiver Psychologie bin ich zudem immer tiefer in die Persönlichkeitsentwicklung eingetaucht.
Dabei wurde mir eines besonders klar: Ein erfülltes und erfolgreiches Leben entsteht nur dann, wenn alle Lebensbereiche in Balance sind. All diese Erfahrungen fließen in die agile Selbstmanagement-Reise ein – Schritt für Schritt, praxisnah und aus erster Hand.
Effektiver arbeiten – und eine Reise zu mir selbst
Mit dem Ziel, effektiver zu arbeiten, bin ich auf die Workbooks der agilen Selbstmanagementreise gestoßen. Band 1 /Fokus) und 2 (Produktivität) haben mich durch fundiertes Wissen und klare Struktur sofort begeistert. Die Aufgaben lassen sich gut in den Alltag integrieren, weshalb ich mir auch die weiteren Bände bestellt habe.
Band 6 (Flow) ist für mich der schönste – eine echte Reise zu mir selbst und ein Augenöffner für meine Visionen. Danke für das viele Wissen und die Leichtigkeit in der Umsetzung. Ich bin gespannt, ob es Band 7 geben wird!
Kerstin Englert
VIA-Stärken Spiel bei der Agile Game Night Bodensee
Liebe Claudia, du hast da ein geniales Stärkenspiel entwickelt! Chapeau!
War wie immer ein lohnenswerter und toller Abend
Carmen Hodek
Agiles Selbstmanagement Fokus & Deep Work
Die Workshops mit den Workbook sind allen Personen zu empfehlen, die nach effektiven Methoden suchen, um das eigene Selbstmanagement zu verbessern und agiler in seinem Denken und Handeln zu werden. Claudia schafft es, die Konzepte des agilen Selbstmanagements und von Deep Work nicht nur verständliche und praxisnahe, sondern auch auf kurzweilige und inspirierende Weise zu vermitteln.
Holger Gerhard | Landkreis Ravensburg
Agiles Selbstmanagement: richtig portioniert, gehirngerecht & detailliert erklärt.
Klasse Workbooks! Die Tools erleichtern meinen Alltag spürbar. Insbesondere das KANBAN-Board sofort überzeugt und ich habe es direkt umgesetzt. Es hat mir wirklich geholfen, meinen in der Corona-Zeit verlorenen Fokus wiederzufinden. Richtig gut finde ich die Einteilung in Tagesportionen und die Reflexionen – ideal, um sich die Inhalte selbstständig zu erarbeiten. Nie langweilig oder anstrengend, sondern durch die tolle Umsetzung mein tägliches Highlight. Dabei war ich absoluter Anfänger im Thema Agiles Selbstmanagement und den Tools.
Danke, liebe Claudia, für die viele Mühe, die man in den Details sieht. Ich freue mich sehr auf den Rest!
Verena Gührer
Selbstmanagement mit dem Bullet Journal (Teil 3)
Zeit zufriedenstellend nutzen? Raum für Arbeit, Freizeit, Pflichten, Hobbys schaffen?
Mit dem Bullet Journal hab ich ein Tool an die Hand bekommen, welches ich sehr flexibel meinen Bedürfnissen anpassen kann. Auch fällt es mir leichter wichtiges, von weniger wichtigem zu unterscheiden.
Ziel ist es nicht mehr nur Aufgaben zu erledigen, sondern die richtigen!“
Nina Kinzinger
Bist du bereitfür den nächsten Schritt?
Starte jetzt die Lernreise zu weniger Stress und mehr Resilienz im Arbeitsalltag.
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