Teil 1: Fokus
Erhalte in 4 Tagen mehr Klarheit für dich, um in Zukunft mit mehr Fokus und Zufriedenheit dein Leben zu gestalten.
Schlagwort: Deep Work
Das Magisches Dreieck des Selbstmanagements
Vergleichbar mit dem magischen Dreieck im Projektmanagement können auch die drei wichtigsten Faktoren Geld, Zeit und Energie des Selbstmanagements in
Monotasking: Do less with more Focus
Wann warst du das letzte mal bewusst fokussiert? Nimm dir gleich morgen mal vor nicht multitaskingfähig zu sein. Versuche dabei
Wie du spielerisch mehr Fokus erreichst
Du bist nicht fokussiert, weil du immer wieder auf dein Smartphone schauen musst? Versuch es mal mit der „Forest-App mit
Glossar: Flow
Eine Deep Work Phase ist meistens nur möglich, wenn du auch in den Flow kommen kannst. Dies ist der Bereich,
Glossar: Deep Work
Der Autor Cal Newport definiert in seinem Buch Konzentriert Arbeiten – Regeln für eine Welt voller Ablenkung den Begriff Deep Work als